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喜爱缝纫衣服,但时间稍长颈椎受不了

选择快乐2009-12-12查看:回 复:17

喜爱缝纫,但颈椎有病,时间一长,就受不了。大家有什么体会和好的办法?

zomi様2009-12-12 13:50:00

注意分配休息和工作的时间和体力。

yeye20982009-12-12 17:29:16

我有空就做颈部锻炼,参照瑜伽的那套动作,上下左右地转

berry2009-12-12 19:15:57

我颈椎倒没问题,就是缝直线时间一长就打瞌睡,差点把手给缝进去。。

乐在衣中2009-12-12 20:38:32

裁剪衣服要一气完成,做的时候,和其他家务韵开做,这样就不累了。缤纷服装百科。

卢芘芘2012-12-14 01:42:03

我颈椎倒是不疼,我腰疼。画1:1的时候要弯着腰画。缤纷服装网。

那就分段完成好了,今天口袋,明天袖子……就怕你做起来就停不下来了,老想做完它。缤纷网络服装培训。

CONCHFISH2013-05-28 16:18:14

买个按摩垫,每天多按摩几次,能放松肌肉,促进血液循环。

ss51773592015-11-12 04:12:17

踩缝纫机不会累到颈椎的,除非你姿势不对binfen.biz。

xiuxi2015-11-30 14:53:17

你可能头太低了,或者缝纫机台面太低了

贫居闹市2015-12-17 16:20:36

姿势不对就会颈椎不舒服,应该坐正,手臂尽量少与台面接触,也就是悬空送料。缝纫的过程中有很多时候要站起来做中烫,真正长时间低头车缝的时间并不多的。

moonsiday2015-12-30 12:43:40

椅子不要太高、缝纫机不要太低,颈椎就没事了。

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